Парная баня имеет огромное значение для россиянина. В нелегком российском климате баня лучшее средство избавиться от усталости, а то и изгнать болезнь.

Сайт: http://sauna.oldkursk.ru/

Русская баня не ослабляет организм - наоборот, укрепляет. Резкие переходы от тепла к холоду закаливают кожу. Под влиянием парной грудная клетка расширяется. Мытье мочалкой из липового лыка открывает поры, возбуждает нервные окончания, улучшается питание тканей, устанавливается гармония жизненных сил, дает гибкость и легкость движениям.